【1月後半を軽くする】日曜の準備

月曜日の自分へのプレゼント

憂鬱な月曜日の朝。

そこに「楽しみ」が待っているとしたら、少しは起きるのが楽になりませんか？

日曜の夜は、明日の自分のために、小さなプレゼントを仕込んでおく時間です。

・お気に入りのコーヒー豆をセットしておく

・読みかけの本をカバンに入れておく

・新しい入浴剤を買っておく

「仕事に行く」のではなく、「あのコーヒーを飲みに行く」「帰ってからお風呂に入る」ために一日を始める。

目的をすり替えてしまうのです。

カバンの中を整理する

もう一つおすすめなのが、カバンの中身を全部出して整理すること。

不要なレシートやゴミを捨て、きれいに詰め直す。

カバンが軽くなると、不思議と心も軽くなります。

七命図の視点でも、整理整頓は気の流れを良くする基本アクション。

スッキリしたカバンで出かければ、良い運気を持ち帰ることができます。

準備ができれば怖くない

服も決まった、カバンも軽い、朝の楽しみもある。

準備が整っていれば、月曜日はただの「通過点」になります。

さあ、あとは寝るだけ。

明日もきっと、なんとかなりますよ。

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