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【1月後半にやっていいこと】まとめ

CORE-328 【1月後半にやっていいこと】まとめ

やるべきことリスト

運気が変わりつつある1月後半。

この時期におすすめのアクションをまとめてみました。

無理のない範囲で、生活に取り入れてみてください。

1. 不要なものを捨てる

春に向けて身軽になるために、もう使わないものは手放しましょう。

モノだけでなく、スマホのデータや、人間関係の整理もおすすめです。

2. 新しい情報を入れる

本屋に行ったり、気になっていた映画を見たり。

新しい刺激を入れることで、脳が活性化し、良いアイデアが浮かびやすくなります。

3. 身体を温める

まだまだ寒さは続きます。

お風呂、温かい食事、適度な運動。

身体を冷やさないことが、運気を下げないための基本です。

やらないほうがいいこと

逆に、避けたほうがいいのは「焦って結果を求めること」です。

今はまだ準備期間。

すぐに結果が出なくても、種まきをしていると思って気長に構えましょう。

そして、「自分を責めること」。

できなかったことより、できたことに目を向ける。

自分の一番の理解者でいてあげてください。

春はもうすぐ

1月もあと少し。

この期間を丁寧に過ごせば、春には素晴らしいスタートが切れます。

焦らず、腐らず、楽しみながら。

残りの冬を味わい尽くしましょう。


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