【人付き合いが億劫】1月中旬に増える理由｜七命図

心のシャッターを下ろしたくなる

スマホの通知音が鳴るたびに、ビクッとしてしまう。

「また誰かから連絡が来た」と、嬉しいはずのことが負担に感じる。

1月中旬は、人間関係に対して急激に心を閉ざしたくなる時期です。

年末年始の濃密な人付き合いで、対人エネルギーを使い果たしてしまったのでしょう。

あなたの心は今、静寂を求めています。

それは生物としての正常な防衛反応です。

無理に返信しようとしたり、笑顔を作ろうとしたりする必要はありません。

「今は冬眠中」と割り切って、少しの間、人との距離を置いてみましょう。

SNSも見ない、電話も出ない。

孤独になることで、ようやく自分自身の輪郭を取り戻すことができます。

七命図の視点でも、冬は内省の季節。

他人と交わるよりも、自分自身と深く対話することの方が重要なのです。

十分に一人の時間を満喫して、エネルギーが回復すれば、また自然と誰かに会いたくなります。

その時まで、心のシャッターを下ろしていても大丈夫。

本当に大切な人は、あなたが元気になるのを待っていてくれますから。

文字とは少し違う温度で、

同じテーマを静かに話しています。

夜に向いているかもしれません。

YouTube

https://www.youtube.com/@shibusawa_eichi

Podcast（Spotify）

迷ったときに、

同じページへ戻れるように。

七命図としてまとめた形もあります。

Amazon（Kindle）

https://amzn.asia/d/dZHup4T