新年早々、仕事でミスをした。
体調を崩した。人間関係でトラブルがあった。
「今年は最悪のスタートだ」と落ち込んでいませんか？
でも、安心してください。
実は、1月は「失敗が前提の月」なんですよ。
今回は、七命図（しちめいず）の視点から、新年早々うまくいかないことの意味についてお話ししますね。
なぜ「1月」はうまくいかないのか
1月にうまくいかないことが多い理由は、いくつかあります。
① コンディションが整っていない
年末年始の疲れが残り、寒さで体もこわばっている。
そんな状態でベストパフォーマンスを出すのは難しいですよね。
1月は、まだ心身が「本調子」に戻っていない時期なんです。
② 生活リズムが乱れている
年末年始で夜更かしや食べすぎが続き、生活リズムが崩れている人も多いはず。
そのリズムを取り戻すのには、時間がかかります。
1月中はまだ調整期間だと思ったほうがいいですよ。
③ 「新年」のプレッシャー
「今年こそ」「新年だからしっかりしなきゃ」
そういうプレッシャーが、かえってミスを誘発していることもあります。
力が入りすぎると、普段ならしないミスをしてしまうものですよね。
七命図で見る「1月」の位置づけ
七命図では、1月は「整える月」であり「準備の月」と捉えます。
本格的に動き始めるのは、春以降。
1月は、そのための土台を整える時期なんですね。
だから、1月にうまくいかなくても、一年の流れが決まったわけではありません。
むしろ、1月の失敗は「リハーサル」のようなもの。
本番は、これからなんですよ。
「失敗が前提」という考え方
「1月は失敗が前提の月」
こう考えると、少し気持ちが楽になりませんか？
失敗して当たり前。うまくいかなくて普通。
そう思えれば、失敗しても必要以上に落ち込まずに済みます。
そして、失敗から学ぶ余裕も生まれますよね。
うまくいかなかったときの3つの心構え
新年早々うまくいかなかったとき、どう捉えればいいのでしょうか。
3つの心構えをお伝えしますね。
① 「情報が得られた」と考える
失敗は、「何がうまくいかないか」という情報を教えてくれます。
その情報があれば、次は同じ失敗を避けられますよね。
失敗を「損失」ではなく「収穫」と捉えてみてください。
② 「まだ1月」と思う
一年は12ヶ月あります。
1月でつまずいても、あと11ヶ月あるんですよ。
「今年はもうダメだ」と思うには早すぎます。
長い目で見れば、1月の失敗は小さなことです。
③ 「自分を責めない」
うまくいかないとき、つい自分を責めてしまいますよね。
でも、1月にうまくいかないのは、あなたのせいではありません。
季節の影響、コンディションの問題、いろいろな要因が重なっているんです。
自分を責めすぎないでくださいね。
1月の失敗は、一年の糧になる
七命図は、「こうすれば成功する」と断言するものではありません。
ただ、「今、自分がどんな位置にいるのか」を静かに確認するための地図です。
1月の失敗は、一年をダメにするものではありません。
むしろ、これからの一年をより良くするための糧になります。
早い段階で課題が見えたことを、前向きに捉えてくださいね。
あなたの2026年が、1月の失敗を乗り越えて素晴らしいものになりますように。
